29 Mar 2023

Waar let ik op tijdens het nemen van een bocht? (video)

Share

Waar let ik op tijdens het nemen van een bocht?

Auteur: Decca ambassadeur Bert De Backer


Wat is er belangrijk bij het nemen van een bocht? 

  • Zorg ervoor dat je de bocht inkomt met de juiste snelheid.
  • De remactie doe je voor de bocht.
  • In de bocht ga je het buitenste been laag houden en ga je drukken op dat been. Hierdoor zal de pedaal aan de binnenkant van de bocht de grond niet kunnen raken, ga je jouw zwaartepunt verlagen en de grip in de bocht verhogen.
  • Je fiets gaat naar de plaats toe waar jij naar kijkt. Je kijkt daarom naar het verste punt in het einde van de bocht en dan kom je er veilig en wel met een mooie snelheid terug uit.


Andere artikels lezen?

Sporta Mon Ventoux helpt je op weg met de nodige expertise en inspiratie


Verfrissing in je bovenkamer

Verfrissing in je bovenkamer Auteur: prestatie- en gezondheidspsycholoog Cedric Arijs Heb je het gevoel dat je hoofd niet…

Hervallen is de ergste blessure

Bij de sportarts: hervallen is de ergste blessure Wat te doen na een blessure? Na een blessure is het goed om zo snel mogelijk…

3 leuke wandelroutes voor op je bucketlist

3 leuke wandelroutes voor op je bucketlist Auteur: Emma's roadmap Als je wel vaker gaat wandelen dan heb je na een tijdje…

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »